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前列腺增生的预防方法有哪些

更新时间:2018-06-07 文章来源:徐州市第三人民医院男科
导读:前列腺增生的预防方法有哪些?前列腺增生症状是中老年男性容易出现的症状,对患者的影响很大,严重时会造成男性不育。因此,我们必须要做好前列腺增生的预防工作。下面徐州市第三人民医院男科医生介绍下前列腺增生的预防方法有哪些。...

  前列腺增生的预防方法有哪些?前列腺增生症状是中老年男性容易出现的症状,对患者的影响很大,严重时会造成男性不育。因此,我们必须要做好前列腺增生的预防工作。下面徐州市第三人民医院男科医生介绍下前列腺增生的预防方法有哪些。

  预防前列腺增生 教你5招

  1、五禁忌:忌烟酒、忌凉、忌生气、忌辛辣、忌憋。

  2、勿憋尿:切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能,加重病情。保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。

  3、及时治疗:及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可据年龄和健康状况而定。

  4、调节饮食:饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。》》》推荐阅读:前列腺增生的症状有哪些

  5、少骑自行车:可能少骑自行车,因自行车座可压迫前列腺部位,加重病情。

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